Лучшее упражнение для всего тела: Планка 26.06.2019 читать 2 мин. 0 26 26.06.2019 читать 2 мин. 0 26 Статья о пользе упражнения 'Планка' для всего тела, включая пресс, ягодицы, ноги, спину и руки. Описана правильная техника выполнения упражнения. здоровье упражнения фитнес Василий Куимов Прочитать полностью